Отзывы

Программа и преподавание были на прекрасном уровне. Просим рассмотреть продолжение курса, эта программа очень актуальна и нужна для нас.
Также на следующий год хотела бы написать о пожеланиях. Если можно включите такие темы: какие продукты употреблять в зависимости от сезона. Больше практических заданий для составления сбалансированного меню завтрака, обеда, ужина из правильных продуктов, как контролировать аппетит и вес, как сделать осознанным питание, как создать правильные пищевые привычки, создание рациона питания в сбалансированных рамках калорийности.
Желательно лекцию психотерапевта (психотерапевтические техники пищевого поведения) и специалиста по спорту или фитнесу: какие занятия для нашего возраста будут полезными и не опасными, какая должна быть фитнес программа для улучшения качества жизни.
Хотелось бы использовать интерактивную программу контроля веса с простым интерфейсом – нужен совет и анализ существующих программ.
Недостаточно знаний о рациональном пищевом поведении, профилактике преждевременного старения.
Практическая направленность занятий должна быть, чтобы мы могли потом помочь и внукам, и детям.
Благодарим за программу и желаем ее дальнейшее развитие.