Уйти по-английски или пройтись по-скандинавски? 8 октября мы выбираем второе!
В субботу в Science-парке Института естествознания и спортивных технологий пройдет лекция «Скандинавская ходьба — ключ к здоровью и долголетию».
Поговорим о пользе занятий, правильной технике, выборе инструктора и инвентаря.
Представим разработки коллег, сделанные в ходе исследования эффективности ходьбы для долголетия человека.
Оставим практические рекомендации для индивидуальных тренировок.
Лекцию проведет профессор МГПУ, доктор биологических наук Валентина Пушкина.
🕛 8 октября, 12:00
📍Чечулина, 1, актовый зал ИЕСТ
Заполняйте форму и готовьтесь провести субботнее утро с пользой 💪
