Правильное питание очень важно для здоровья человека, оно помогает избежать появление хронических заболеваний, улучшает общее самочувствие, не только физическое, но и эмоциональное. 29 мая в 13.00 приглашаем вас на вебинар, где вы сможете узнать много интересного о принципах рационального питания.
Основные темы:
1. Как изменяя питание можно уйти от болезней.
2. Что есть полезно, а что нет?
3. Почему от фастфуда мы полнеем?
4. Режим питания для стройности.
5. Вред односторонних диет.
6. Какая вода — источник молодости
Проводит вебинар Ирина Гернет
- доцент кафедры физического воспитания и безопасности жизнедеятельности ИЕСТ МГПУ
- кандидат медицинских наук
- нутрициолог
- врач ЛФК и спортивной медицины
- врач функциональной диагностики
- врач невролог
- специалист по адаптивной физической культуре
- ONWF COACH Gold (скандинавская ходьба)
🎁 После вебинара вы получите пример сбалансированного рациона питания на три дня для снижения веса и улучшения общего состояния организма.
Присоединиться к вебинару можно перейдя по ссылке, которая будет активна в указанное время.
